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『片頭痛の対処法』

2019年12月16日


片頭痛は血管に張り巡らせている神経が刺激されておきております。

つまり、その刺激を取り除くことが必要です。

ではどうすれば良いか?

血管が収縮すれば、神経への刺激
が無くなり、片頭痛が緩和されます。

血管を収縮させるには、冷やすのが早いです。

片頭痛が起きたら、一時的に痛いところを冷やすと痛みが緩和されます。

肩首の筋肉が凝っていても片頭痛は起きます。

日頃からお身体のケアをする事で片頭痛を事前に防ぐ事が出来ます。

お試しください。